2020년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 8일:
|
1720 kcal
|
지방: 76.40g | 단백질: 77.38g | 탄수화물: 184.69g.
아침 식사: Donuts com Açúcar, Donuts com Açúcar, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Patinho, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepsi Pepsi Twist Zero. 저녁 식사: Ovo (Inteiro). 간식/기타: Sorvete de Chocolate, Sorvete de Chocolate. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Vivian Ferreira souza님의 체중기록
|