2020년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108 kg
지금까지 감소한: 29.7 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 9일:
|
750 kcal
|
지방: 41.65g | 단백질: 38.02g | 탄수화물: 57.21g.
아침 식사: Пекинская Капуста, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Меридиан Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный. 점심 식사: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|