2020년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 8일:
|
582 kcal
|
지방: 26.08g | 단백질: 22.32g | 탄수화물: 65.73g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мягкая Белая Булка. 더보기
|
주 3.6 kg 증가하기
|