2020년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 8일:
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696 kcal
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지방: 30.20g | 단백질: 32.30g | 탄수화물: 76.35g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Яичница. 점심 식사: Ржаной Хлеб, Теремок Уха из Форели по-Фински. 간식/기타: Сушеное Манго, Банан. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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