2020년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 8일:
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1078 kcal
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지방: 41.64g | 단백질: 21.67g | 탄수화물: 158.68g.
아침 식사: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Чай, Котлета Домашняя, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 저녁 식사: Своя Корова Десерт Глазированный с Ароматом Ванили, Чай, Драники, Санта Бремор Морковь по-Корейски Острая, Санта Бремор Пресервы. Капуста Морская Маринованная «Баланс». 간식/기타: Хурма, Мёд, Чай, Мёд, Чай, Чай, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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