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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
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1465 kcal
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지방: 39.32g | 단백질: 47.68g | 탄수화물: 229.57g.
아침 식사: Harvest Morn Cinnamon Chips, Tassimo Costa Americano, Tesco Semi-Skimmed Milk. 점심 식사: Crisps, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Green Leaf Lettuce , Coleslaw , Greggs Prawn Mayonnaise Baguette, Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml). 저녁 식사: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Rice Krispies . 간식/기타: Americano Coffee. 더보기
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