2020년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
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406 kcal
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지방: 12.86g | 단백질: 37.66g | 탄수화물: 35.67g.
저녁 식사: Компас Здоровья Льняная Мука, Maxler Протеин Pro Blend, Жареное Яйцо без Жира, Зеленое Яблоко. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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