2020년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
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619 kcal
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지방: 14.74g | 단백질: 24.47g | 탄수화물: 97.47g.
아침 식사: Pempek, Kue Bolu, Nasi Ketan (Ketan), Es Kopi dengan Krim dan Gula, Apel. 점심 식사: Es Kopi dengan Krim dan Gula, Nasi Putih, Babat Sapi. 저녁 식사: Kuning Telur Matang, Rempeyek. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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