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Paprika-Rindfleisch-Pfanne mit Dinkel (407 kcal)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
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826 kcal
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지방: 19.40g | 단백질: 57.03g | 탄수화물: 106.73g.
점심 식사: Lidl Haferflocken, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Kaufland Granatapfelkerne, Alpro Soya Sojamilch Light. 저녁 식사: Rama Culinesse Buttergeschmack, Ener Bio Dinkel-Ganzes Korn, Paprika-Rindfleisch-Pfanne. 간식/기타: Milfina H-Vollmilch 3,5% Fett, Alpro Soya Sojamilch Light, Mandarine. 더보기
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2223 kcal
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운동:
스트레칭 (요가) - 10 분, 휴식 - 16 시간 50 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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