2020년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
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1029 kcal
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지방: 59.11g | 단백질: 110.92g | 탄수화물: 14.73g.
점심 식사: Lala Crema Fresca , Bokados Chicharrón de Cerdo. 저녁 식사: Chimex Tocino Ahumado, Gloria Mantequilla sin Sal, La Huerta Floretes de Brocoli, FUD Queso Tipo Manchego Rallado, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo Ajo Limon. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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