2020년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
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707 kcal
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지방: 22.04g | 단백질: 52.24g | 탄수화물: 79.61g.
아침 식사: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Carte Noire Café Dosette. 점심 식사: Fruit de la Passion, Isla Délice Délice de Dinde, Pain Complet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Carrefour Champignons de Paris Émincés. 저녁 식사: Pomme Golden, Pain Complet, Florette Sauce Ail et Ciboulette, Carrefour Cœurs d'artichauts, Petit Navire Thon au Naturel, Amora Cornichons Croq'doux, Olives Vertes. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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