|
Då var det dax att ta tag i vikten igen då 🎄 Julen har varit god 😋 och jag har ökat 2kg men är glad ändå. Nu ska jag ner till målet fram till sommaren.
|
69.6 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
|
1054 kcal
|
지방: 42.17g | 단백질: 58.48g | 탄수화물: 101.10g.
아침 식사: Svennes Kaviar, Kokt Ägg. 저녁 식사: Arla Hushållsost 17%, Pågen Lingongrova (36g), Wasa Husman, Spaghetti, ICA Laxfilé. 간식/기타: Kaffe. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
 댓글
Jag ökade också två kilo. Men planen är att gå ner dem kvickt. 😀 jag brukar gå upp varje jul. Pepp pepp
2020년 01월 6일 작성이: raschkatten
|
Ja jag är i alla fall glad att det blev 2kg och inte mer 👌😉 Jag hade räknat med att gå upp det. Pepp pepp till dig också 😊
2020년 01월 6일 작성이: Johan Sparf
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|