Jernevik님의 저널, 2020년 01월 6일

Jaha, det gick ju inte så bra...
Men tränat mycket så det kanske beror på det förhoppningsvis.

104.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 17.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:

952 kcal

지방: 25.20g | 단백질: 59.18g | 탄수화물: 117.48g. 아침 식사: Starbucks Skinny Latte, Stekt Ägg utan Fett. 점심 식사: Lax Nigiri. 저녁 식사: Kelda Thaisoppa, ICA Räkor i Lake. 더보기

2271 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 0.3 kg 증가하기

4명이 응원합니다 응원하기

Eller om jag ska vara ärlig mot mig själv så kan det ju vara för att det blev några öl i lördags..

2020년 01월 6일 작성이: Jernevik

Jag håller på att det beror på träningen! 😄👍

2020년 01월 6일 작성이: martorn

Ja måste vara att musklerna väger mer😀😀

2020년 01월 6일 작성이: Jernevik


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Jernevik님의 체중기록

전체 내역보기

Jernevik님의 저널, 2020년 01월 6일

댓글달기

Jernevik님의 체중기록