2020년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.8 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
|
1292 kcal
|
지방: 73.53g | 단백질: 57.64g | 탄수화물: 99.34g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Помидоры, Яйцо Куриное. 점심 식사: Картофельное Пюре, Жареное Филе Свинины. 저녁 식사: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Молоко (Цельное Молоко), Рафаэлло Конфета. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|