2020년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
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2382 kcal
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지방: 92.23g | 단백질: 190.56g | 탄수화물: 192.90g.
아침 식사: Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Penny Market Pane Bauletto Integrale, Le Naturelle Albume Uovo. 점심 식사: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Ca' Bianca Gnocchi Ripieni Speck e Brie . 저녁 식사: Noci, Mareblu Tonno Leggero. 간식/기타: Mela. 더보기
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안정된 체중
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Florind_personaltrainer님의 체중기록
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