serafimkaaaaa님의 저널, 2020년 01월 6일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
1414 kcal 지방: 68.71g | 단백질: 115.49g | 탄수화물: 71.90g.   아침 식사: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. 저녁 식사: Россошь Творог 5%, Агуша Творог Детский 4,2%, Эконива Творог Мягкий 5,9%. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 더보기

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