2020년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.2 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 5일:
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549 kcal
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지방: 24.48g | 단백질: 30.64g | 탄수화물: 56.08g.
아침 식사: Fruit Salad, Fried Egg, Grapefruit (Pink and Red) , Atkins Cafe Caramel Shake. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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