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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 5일:
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1115 kcal
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지방: 34.46g | 단백질: 56.05g | 탄수화물: 161.30g.
아침 식사: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 점심 식사: Ikan Kembung, Kerupuk Beras, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kangkung, Wortel Bayi, Jagung Rebus, Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah. 저녁 식사: Seblak. 간식/기타: Pringles Potato Chips, Kerupuk Beras, Apel. 더보기
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