2020년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 5일:
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566 kcal
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지방: 26.03g | 단백질: 44.09g | 탄수화물: 36.41g.
아침 식사: Славянка Филиппинский Пудинг с Кокосовым Молоком, Кофе, Каждый День Сыр Мраморный, Слайсы. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью, Слайсы. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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