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42
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98.7 kg
지금까지 감소한: 6.0 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 4일:
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1254 kcal
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지방: 87.24g | 단백질: 100.68g | 탄수화물: 17.79g.
아침 식사: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Coffee. 점심 식사: Part Skim Mozzarella Cheese, Bacon, Crystal Light Peach Mango Green Green Tea Mix, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Vega Protein & Greens. 저녁 식사: Olive Oil , Tomatoes, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Baked or Broiled Salmon, Kirkland Signature Pesto Sauce. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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