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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 3일:
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1159 kcal
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지방: 52.47g | 단백질: 84.51g | 탄수화물: 100.01g.
아침 식사: Matte Leão Chá Mate com Limão , Água (Engarrafada). 점심 식사: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Cenouras, Repolho, Peixe no Forno ou Grelhado. 저녁 식사: Pif Paf Salsicha, Sopa de Legumes, Legumes Refogados. 간식/기타: Mãe Terra Semente de Linhaça, Brasfrut Polpa de Mamão, Giroil Farinha de Amêndoas , Vila Alimentos Farinha de Coco, Ovo (Inteiro). 더보기
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 댓글
2020년 01월 3일 작성이: janainamartin
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Oi. Vi sua foto anterior! Fica firme! Já deu uma diferença grande! Parabéns!💪💪🎯🙌🙌
2020년 01월 4일 작성이: IsabelSena
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