Tag 3.01.20.😍Freitag .Dinner 😍;-) 350 g Weight Watchers Linsensuppe 1 Wurst (50 g ) Landbeck Wiener Würstchen 40 ml Kühne Surol 7 Kräuteressig 20 ml Lowensenf extra 50 g Omas kalter Hund o.kalte Schnauze😍 oder.Omas Kellerkuchen Kalorienbombe😘😘 ;'-) 😊641 ;-) 😊kcal.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 3일:
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1351 kcal
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지방: 61.13g | 단백질: 54.91g | 탄수화물: 135.78g.
아침 식사: Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Kiwi, Edeka Kalamata Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, GutBio Olivenöl Nativ Extra, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Knoblauch, Artischockenherzen in Öl, Gekochtes Ei, Castello Danablu, Meine Metzgerei Krustenbraten. 저녁 식사: Biscotto Omas Kalter Hund, Löwensenf Extra, Zwiebeln, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Landbeck Wiener Würstchen, Weight Watchers Linsensuppe. 간식/기타: Maggi Fette Brühe, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane. 더보기
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4048 kcal
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운동:
사우나 - 6 시간, 책상 업무 - 3 시간, 쇼핑 - 2 시간, 윗몸일으키기 - 7 분, 샤워 - 10 분, Samsung Health - 7 시간 43 분, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 2 시간, 스탠딩 - 3 시간. 더보기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
😍🌺Die Amaryllis könnte morgen blühen 😍
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kalte Schnauze hatte ich schon ewig nicht mehr...Sünde pur, aber lecker 🤩🤩🤩
2020년 01월 3일 작성이: Krisenmanagement
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😨 50 g Kalte Schnauze gleich 271 KCAL 😨😨😨😨😨
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Wieder schön! Kälte Schnauze selbstgemacht? Eine schöne Erinnerung an meine Kindheit 😊
2020년 01월 3일 작성이: trullabiene
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😍 DANKE die erste kleine Blüte!!🌺 🤗🐳
2020년 01월 3일 작성이: Portal Wal🐳
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du bringst mich auf die Idee ich könnte wieder mal eine linsensuppe kochen. oder bohnensuppe da hab ich auch Hunger drauf
2020년 01월 3일 작성이: isa181280
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😂 Die kalte Schnauze ist ein Geschenk .😊👍👍👍👍
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2020년 01월 3일 작성이: trullabiene
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2020년 01월 3일 작성이: Gemella2005
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Hi Willi, ich hab mal eine Frage an dich /euch alle.
Wie wertet ihr es wenn ihr in einem Restaurant essen geht? ( wie zählt ihr das? )
2020년 01월 3일 작성이: Nyantachan
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Ehrlich gesagt gar nicht, da geniesse ich einfach ..ich schau einfach das ich nicht übertreibe
2020년 01월 3일 작성이: Gemella2005
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😍Guten Morgen.Im Restaurant wird geschätzt. Was wiegt wie viel? Mach mal den Test.Eine Handvoll Coktailtomaten wiegt ca 100g.😂
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kalte Schnauze???? ist das nicht prinzregenten torte?😅
2020년 01월 4일 작성이: fredobine86
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willi Muehlenbaeumer님의 체중기록
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