sekitar 5kg an, masih banyak pr, lemak masih bergelambir kmn2, bodygoal >>> paling gk kyk rose blackpink ya gak wkwkwkwkw..
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 3일:
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1571 kcal
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지방: 60.74g | 단백질: 87.33g | 탄수화물: 182.81g.
아침 식사: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Tempeh (Cooked), Nasi Lemak. 점심 식사: Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Canola Vegetable Oil , Tempeh (Cooked), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Breast. 저녁 식사: Dried Prune, Pear, Tomatoes, Baby Corn, Nasi Putih, Soy Protein Isolate . 간식/기타: Milo Milo 3 In 1, Kusuka Keripik Singkong, Kartika Sari Chocolate Stick. 더보기
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댓글
rose beratnya cuma 40an😭😭
2020년 01월 3일 작성이: rarity9
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@Rarity iya ya tulang semua hahaha
2020년 01월 3일 작성이: fiviana ho
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Mantap mba jadi muda kembali hehe
2020년 01월 6일 작성이: RANA PERMAD
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2020년 01월 6일 작성이: fiviana ho
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2020년 01월 29일 작성이: miceelye
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