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tonya1115
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2020년 01월 3일
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, 2020년 01월 3일:
1169 kcal
지방: 52.40g | 단백질: 114.89g | 탄수화물: 62.69g.
아침 식사:
統一 陽光低糖高纖豆漿.
점심 식사:
橘子, 荷包蛋, 炒菠菜, 鱈魚, 滷雞腿.
저녁 식사:
四季豆, 炒雞蛋, 全聯 澳洲牛肩里肌牛排, 炒菠菜.
간식/기타:
拿鐵咖啡.
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