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Cena top! Buona serata
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
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2229 kcal
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지방: 61.70g | 단백질: 148.50g | 탄수화물: 275.06g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon, Molino Rossetto Farina di Riso, Mele Golden Delicious, Baule Volante Farina di Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Zucchine, Il Fior di Loto Spezzatino di Soia, Conad Riso Basmati. 저녁 식사: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Lidl Zucca Delica, Patata Bollita, Trota. 간식/기타: Conad Prugne Secche, Eurospin Arachidi Tostate, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Coop Crackers con Riso Soffiato e Farina di Riso, Hero Miele, Crane High Protein Bar Fragola, Prozis Zero Choco Candy, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Prozis Oatmeal Nutchoc, Baule Volante Farina di Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 더보기
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1496 kcal
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운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간 30 분, 자전거 (중간속도) - 21km/h - 1 시간, Samsung Health - 21 시간 30 분. 더보기
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 댓글
Anche se in ritardo buon appetito 😋
2020년 01월 2일 작성이: wertyuii
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2020년 01월 2일 작성이: PankyCakes
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