2020년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 9.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
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1188 kcal
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지방: 96.02g | 단백질: 58.90g | 탄수화물: 20.18g.
점심 식사: Bacon Grease, Albertsons Heavy Whipping Cream, Great Value Shredded Monterey Jack Cheese, Calavo Avocado, Pederson's Uncured No Sugar Added Hickory Smoked Bacon, Egg. 저녁 식사: Keto Chicken Divan, Alta Dena Sour Cream. 간식/기타: Mac Farms Macadamia Nuts, Kettle & Fire Chicken Bone Broth. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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