2020년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
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1008 kcal
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지방: 46.04g | 단백질: 23.31g | 탄수화물: 128.21g.
아침 식사: Back to Nature Classic Granola, Great Value Lactose Free Fat Free Milk. 점심 식사: Vinegar, Nabisco Club Social Integral, Calavo Avocado, Olive Oil, Apples, Pineapple, Great Value Romaine Lettuce. 간식/기타: Gala Apples. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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