2020년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
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1610 kcal
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지방: 56.31g | 단백질: 45.97g | 탄수화물: 237.02g.
아침 식사: Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint. 점심 식사: Sangaria Ramune Strawberry, Tortilla Corn Chips, Heinz Real Mayonnaise, Heidelberg Sourdough, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger. 저녁 식사: Tortilla Corn Chips, Daisy Sour Cream, Hannaford Salsa, Amy's Non-Dairy Bean & Rice Burrito. 간식/기타: Trolli Sour Brite Crawlers, Act II Butter Lover's Popcorn, Merci Assortment. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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