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Hallo, liebe Mitstreiter! Aus der Ferne habe ich euch bewundert oder mit euch gelitten. Ab sofort spiele ich wieder mit und es beginnt der erneute Angriff auf meine (verdammt vielen restlichen 😏) überflüssigen Kilos. Auf ein erfolgreiches Abnehmen an den richtigen Stellen 😉🐽💕
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91 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
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1732 kcal
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지방: 66.05g | 단백질: 99.29g | 탄수화물: 179.37g.
아침 식사: Dean&David Paris Wrap, Dean&David Sweet Chili Chicken Sandwich, Milfina Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Laugenbrötchen. 저녁 식사: Rote Paprika, Hirschgulasch, REWE Tagliatelle, Beck's Alkoholfrei. 간식/기타: Senf, Landjunker Thüringer Rostbratwurst. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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