toleshenko님의 저널, 2020년 01월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
1377 kcal 지방: 61.10g | 단백질: 99.59g | 탄수화물: 102.76g.   아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Изюм, Банан, Окей Кедровые Орешки, Ленивая Овсянка. 점심 식사: Рафаэлло Конфета, Салат из Кальмаров, Куриное Филе Вареное. 저녁 식사: Окей Капуста Альянс по-Корейски, Краб, Кореяна Баклажаны по-Корейски. 간식/기타: Everyday Протеиновый Батончик, Клементины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 더보기
2076 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


toleshenko님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유