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Guten Morgen, man kommt gar nicht so richtig in der spur. Gestern Abend auf Geburtstag und heute Mittag wieder. Aber morgen muß ich wieder in die Spur kommen. Wie sagt man so schön, die Hoffnung stirbt zuletzt. In dem Sinne wünsche allen ein schönen Tag.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
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2035 kcal
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지방: 98.40g | 단백질: 64.54g | 탄수화물: 221.88g.
아침 식사: Grünländer Mild & Nussig, Saint Albray Französischer Weichkäse, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Milch 1,5%, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). 점심 식사: Milbona Schlagsahne, Cappuccino, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Choceur Mozartkugeln, Belbake Heidelbeer Torte, Erdbeerkuchen. 저녁 식사: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Bio Kokosnuss Drink Natur, Milbona Skyr Himbeere, Gut & Günstig Trauben Nuss Müsli. 더보기
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