早上去墊腳石買18禁的小說,結果被要求出示證件,店員說以為我沒18歲……,瘦下來真的差這麼多嗎……,還有13公斤努力加油!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
|
609 kcal
|
지방: 21.15g | 단백질: 31.50g | 탄수화물: 78.36g.
아침 식사: 台灣比菲多 質立希臘式優格(綜合莓果). 점심 식사: 菠菜, 雞蛋(整個), 洋蔥, 雪白菇, 好菇道 鴻喜菇, 李錦記 紅燒鮮菇醬. 저녁 식사: 番茄. 간식/기타: 水. 더보기
|
|
3079 kcal
|
운동:
서있기 - 2 시간, 읽기 - 3 시간, TV 시청 - 10 시간, 휴식 - 4 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기
|
|
댓글
|
2020년 01월 2일 작성이: gulinlin
|
2020년 01월 2일 작성이: tinalin77
|
2020년 01월 2일 작성이: josephc0917
|
2020년 01월 2일 작성이: somnambulism00
|
不是故意炫耀!是真的很開心跟大家分享,尤其剛開始減肥或遇到瓶頸的,一定要努力撐過去,成功是你無法想像的!雖然我興奮的一直撒花旋轉跳躍!上課時也笑到學生都覺得我是瘋子!哈哈哈哈!
2020년 01월 2일 작성이: 願得一心人 白首不相離
|
我跨年那天下班到公司別棟廠區,遇到我前前老闆,老闆看到我也是像看到鬼一樣,直說妳瘦好多喔!怎麼瘦的?🤔🤔 我直接回說就飲食控制及運動啊!被人家說你變瘦了,我真的是暗爽在心底捏,那種感覺真的會開心到爆🥳🥳🥳😄😄😄
2020년 01월 2일 작성이: kuo19750926
|
|
對!但我是被說年輕!都30了還被當高中生或大學生真有點害羞!
2020년 01월 2일 작성이: 願得一心人 白首不相離
|
2020년 01월 2일 작성이: josephc0917
|
|
店員是女生!如果是帥哥我結帳會尷尬吧!畢竟買18禁
2020년 01월 3일 작성이: 願得一心人 白首不相離
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|