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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 1일:
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699 kcal
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지방: 40.52g | 단백질: 28.63g | 탄수화물: 61.83g.
아침 식사: Azeitonas, Canela. 점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Escarola Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 저녁 식사: Tomates, Pepino (com Casca), Escarola Refogada, Ovo Mexido. 간식/기타: Mamão Papaia. 더보기
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