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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 31일:
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1660 kcal
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지방: 37.78g | 단백질: 60.51g | 탄수화물: 238.12g.
아침 식사: Colun Quesillo, Marraqueta sin Miga, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 점심 식사: Colun Queso Gouda Laminado, Watt's Jugo Naranja Light, Chef Ravioles Ricotta Espinaca. 저녁 식사: Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Soprole Manjarate (80g), Castaño Postre Tres Leches, Arroz Blanco, Hellmann's Mayonesa, Minuto Verde Choclo Grano, Patatas Cocidas, Limón, Cebollas, Pimentón, Lechuga, Chef Aceite Maravilla, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 간식/기타: Cola de Mono, Savory Helado Piña, Champaña, Frutillas. 더보기
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1525 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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