2020년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 1일:
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893 kcal
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지방: 70.63g | 단백질: 42.13g | 탄수화물: 18.93g.
점심 식사: Calavo Avocado, Radishes , Kerrygold Pure Irish Butter, Pederson's Uncured No Sugar Added Hickory Smoked Bacon, Egg. 저녁 식사: Keto Chicken Divan, Alta Dena Sour Cream. 간식/기타: Trader Joe's Raw Pecan Halves. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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