rgarciaacosta님의 저널, 2019년 12월 31일

Que mejor forma de despedir el año que haciendo lo que me apasiona, y si encima lo puedes compartir con mi peque ( lleva apuntada al gym desde que le dieron las vacaciones escolares) y con amigas, no hay mejor forma de cuidarse . Feliz año nuevo a tod@s!!!

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 31일:
390 kcal 지방: 15.99g | 단백질: 21.25g | 탄수화물: 42.54g.   아침 식사: Mercadona Jamon Serrano, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Café, Naranjas. 더보기
1671 kcal 운동: 버피테스트 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
yo he acabado el año igual! a las 7 me he ido para allá. ahora acabo de bajar del Monte de pedazo paseo con mi marido y el txutxo y a las tarde toca la San silvestre!! 💪💪💪 
2019년 12월 31일 작성이: kutxurru
👏👏👏👏oleeee feliz año 
2019년 12월 31일 작성이: Nativi81
Gran manera de acabar el año....💪💪💪. Feliz 2020 😘😘😘 
2019년 12월 31일 작성이: virgisalas5
Feliz año Rgarciacosta!!💪 
2019년 12월 31일 작성이: JCRSA
Me encanta que vayas al gym con tu hija! A disfrutarlo. Feliz año! 
2020년 01월 1일 작성이: EvaSieteTres
A mi le acompaño mi hijo pequeño a hacer la San silvestre, yo a tope... A todo lo que daba, el a mi lado de paseo saludando a todo Dios....🤣🤣... Con 18 años, 1,80 de altura y deportista...como para no ir sobrado corriendo con su madre cincuentona 😂😂😂. Aun así termine contenta, hice bastante bien💪💪💪 
2020년 01월 1일 작성이: kutxurru
Eres mi heroína, Kutxu!! 
2020년 01월 1일 작성이: EvaSieteTres
Kutxu, la edad está por algo. Con 18 años eres una makina de todo. Aún así tienes mucho mérito. Yo no corro ya ni delante de la policia 
2020년 01월 1일 작성이: siempre aprendiendo
Kutxu! Eses momentos tu hijo no los va a olvidar nunca, practicar deporte al lado de los padres es un privilegio para algunos hijos que no se olvida nunca. Yo practico bici tanto mtb como carretera, salgo con mi padre siempre que puedo (62 años tiene) y me considero un privilegiado por poder compartir aficion y disfrutar de momentos asi con mi padre! Ole por ti y por todos eses padres que se esfuerzan por ver una sonrisa en sus hijos! 
2020년 01월 1일 작성이: JCRSA
Y los valores Jose.!! Comentario tremendamente acertado.  
2020년 01월 1일 작성이: siempre aprendiendo
Gracias JC!! Así es... Mis hijos son deportistas y siempre que podemos hacemos algo así.... Como tú dices, estos son los momentos que de verdad importan....el mayor trabajaba y no podía, si no ahí hubiera estado😁😁. Mi marido no corre pero ahí está, siempre animando😊😊 
2020년 01월 1일 작성이: kutxurru

     
 

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