junwidodo님의 저널, 2019년 12월 30일

konsimsi buat siang dgn ini aja full vitamin dan enzim
#turnbackobesitas

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 30일:
840 kcal 지방: 16.17g | 단백질: 33.22g | 탄수화물: 150.94g.   아침 식사: Kalbe Slim & Fit, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kopi. 점심 식사: Pisang Kepok Rebus, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Melon, Mangga Kering, Mangga, Wortel Dimasak. 더보기
3046 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

17명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
jus ap it kak? 
2019년 12월 30일 작성이: Afza20
banyak isinya apel,pir, semangka, mangga, wortel, pakcoy, mentimun, jahe, jeruk nipis, buah bit 
2019년 12월 30일 작성이: junwidodo

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


junwidodo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유