sildamata님의 저널, 2019년 12월 29일

Almoçinho bomm!

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 29일:
1316 kcal 지방: 71.43g | 단백질: 51.79g | 탄수화물: 115.19g.   점심 식사: Schweppes Citrus (350g), Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Reserva de Minas Ambrosia Portuguesa , Pernil Assado, Ovo de Codorna, Alface, Salpicão de Frango, Torresmo Caseiro Torresmo, Comum Linguiça de Porco Frita. 저녁 식사: Goiaba, Mangas, Coca-Cola Guaraná Jesus, Walmart Queijo Mussarela, Pão Doce. 간식/기타: Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Pão Doce, Nestlé Mega Clássico. 더보기

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