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@tania17m grazie ancora per la dritta del ciocco-porridge, sono riuscito a perfezionare una mia versione molto appagante e qualche variazione salata è workinprogress 😊
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 29일:
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2075 kcal
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지방: 53.37g | 단백질: 167.79g | 탄수화물: 210.77g.
아침 식사: Nespresso Caffè, Crownfield Bran Sticks, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. 점심 식사: Tahini Sesame Butter Seeds (From Raw and Stone Ground Kernels) , Esselunga Cipolla Rossa, Bonduelle Insalata Mista, Stuffer Cremolo, Conad Pomodori da Insalata, Carrefour Peperoni, Bollito Di Vitello <Flo/>, De Cecco Spaghetti Integrali. 저녁 식사: Conad Parmigiano, Esselunga Passato di Verdure, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Pink Salmon (Cooked, Dry Heat) . 간식/기타: Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate. 더보기
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 댓글
La mia colazione preferita 😍
2019년 12월 29일 작성이: Forrest73
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