2019년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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138.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 29일:
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1914 kcal
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지방: 71.39g | 단백질: 89.20g | 탄수화물: 228.16g.
아침 식사: Paroti Bagelen. 점심 식사: Ketupat, Pronas Chicken Luncheon, Udang, Nasi Putih. 간식/기타: Pisang Goreng. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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