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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 27일:
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1527 kcal
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지방: 86.89g | 단백질: 62.28g | 탄수화물: 128.95g.
아침 식사: Minuto Verde Mix Smoothie Red Antioxidante, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 점심 식사: Hellmann's Ketchup, Patatas Fritas, Repollo, Tomates, Chef Aceite Maravilla, Cebollas, Sprite Sprite Zero, Carne, Limón. 저녁 식사: Mayonesa Casera, Patatas Fritas, Sprite Sprite Zero, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. 간식/기타: Frutillas, Ambrosoli Amberries. 더보기
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1493 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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