2019년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 27일:
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1728 kcal
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지방: 35.49g | 단백질: 33.41g | 탄수화물: 173.43g.
점심 식사: Поджаренный Белый Хлеб, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мандарины, Курага. 저녁 식사: Белое Столовое Вино, Салат Витаминный, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. 더보기
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안정된 체중
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