2019년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 27일:
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1465 kcal
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지방: 73.26g | 단백질: 53.54g | 탄수화물: 149.19g.
아침 식사: Капучино, Шарлотка с Яблоками. 점심 식사: Жареная Картошка, Салат с Фасолью, Первая Свежесть Шарики Куриные. 저녁 식사: Котлета Домашняя, Чай с Молоком, Коркунов Конфета. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Dove Молочный Шоколад. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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