t.loenko님의 저널, 2019년 12월 25일

Потренировались сегодня? ✅

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 25일:
984 kcal 지방: 39.58g | 단백질: 72.13g | 탄수화물: 87.17g.   아침 식사: Вареное Яйцо, Круглый Год Миндаль Сушеный, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. 점심 식사: Вареное Яйцо, Добрянка Фасоль Стручковая с Морковью, Soba Гречневая Лапша (Вареная). 저녁 식사: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. 간식/기타: Апельсин. 더보기
234 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

21명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Было дело. 
2019년 12월 25일 작성이: rznulia62

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


t.loenko님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유