2019년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 25일:
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430 kcal
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지방: 19.69g | 단백질: 30.31g | 탄수화물: 31.47g.
아침 식사: Огурцы Кислого Рассола, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Grovo Яичный Белок, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Русский Хлеб Хлеб Даугас, ГП_Капучино Домашнее, Олейна Масло Растительное, Яйцо (Целое). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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