2019년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 43.1 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 25일:
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1312 kcal
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지방: 66.09g | 단백질: 73.17g | 탄수화물: 99.57g.
아침 식사: Геркулес Монастырский, банан Мини, Zero Сироп Сгущенка. 저녁 식사: Финик, Бекон (Жареный), Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Воккер Азиатский Салат, Street Market Салат Цезарь, Чай. 간식/기타: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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