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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 23일:
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2100 kcal
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지방: 52.95g | 단백질: 116.51g | 탄수화물: 307.98g.
아침 식사: Honig, Erdbeeren, S-Budget Haferflocken, Vollmilch. 점심 식사: Lino Rizolino, Heidelbeeren, New Lifestyle Magerquark, Ferrero Raffaello, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße, Tomaten. 저녁 식사: Tomaten, Buchweizengrütze (Gekocht), Rote Paprika, Tomaten, Hühnersuppe. 간식/기타: Kekse, Rote Paprika, Milfina Magertopfen. 더보기
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