А может у меня много углеводов насчитано? Б-110, У-275 Ж- 73, опять замарачиваюсь)))).
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 23일:
|
1619 kcal
|
지방: 75.62g | 단백질: 71.92g | 탄수화물: 176.85g.
아침 식사: Янтарь Сыр Плавленый, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. 점심 식사: Славянка Конфета Золотой Степ, Томатный Сок, Кофе с Молоком, Лама Пельмени Русские со Свининой. 저녁 식사: Зефир, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная, Рыба Тушеная. 간식/기타: Миндаль Миндаль, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Хурма, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 더보기
|
|