2019년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 23일:
|
939 kcal
|
지방: 68.90g | 단백질: 69.02g | 탄수화물: 11.52g.
아침 식사: Куриная Ножка, Лэнд Тыква Запечёная, Сыр Сулугуни, Куриное Крыло, Кокосовое Молоко, Чай. 점심 식사: Кокосовое Молоко, Чай, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Стейк из Лосося. 저녁 식사: Сыр Сулугуни. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
Здравствуйте, девочки. Кто хочет в компанию для похудения? Группа поддержки друг друга)) Мы создали частную группу в ват цап(видеть её могут только участники) 89306957252 пишите, будем добавлять. Совершенно бесплатно, за дружбу деньги не берём))
2019년 12월 23일 작성이: anastasianapreeva13
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|