2019년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.8 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 35.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 23일:
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1668 kcal
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지방: 69.12g | 단백질: 61.73g | 탄수화물: 186.19g.
아침 식사: Gut & Günstig Rotwurst, Mibell Margarine, Lieken Urkorn Kommissbrot, Milky Way Milky Way Creme. 저녁 식사: Milky Way Milky Way Creme, Mibell Margarine, Lieken Urkorn Kommissbrot, Gut & Günstig Rotwurst. 간식/기타: Gekochtes Ei, Netto Hähnchen-Salat. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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